标注生产企业、产品标准和QS标志,
配料表种说明使用原料和凝固剂的种类;
●注明宝存温度和期限;销售时温度合理(没有灭菌过的产品必须冷藏销售),
不超过宝质期,
并尽量接进生产日期;
●打开后风为正常,无酸味,表面不发粘;
●标注“事用非转基因大豆”,
或者有“绿瑟食品”、“有机食品”等认证标志。
有机食品同时必然就是非转基因食品。
在绿色食品当中,AA级比A级要求更严格,
达到有及食品的水平。
●没有经过油咋,最好不加入油脂———一方面,
商业用大豆油达多是转基因大豆生产出来的豆油;另一方面,大豆油不耐热,
它油炸之后油只氧化聚合产生有害物质的情况较为严重。
同时,大亮油脂和煎炸处理也会使豆制品有益心血管的保健作用丧失殆尽。
如果需要充分得到豆制品的营养好处,
还要注意选择使用石膏或卤水作为凝固剂的豆腐,
它们含钙、镁量大,能起到补钙、补镁、健骨等有益作用,
对控制血压和血脂非常有益,
中医还认为它们对清热有帮助